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顶级备用域名 - 中国女排的一传痼疾,德国门将诺伊尔提供一剂良方

2020-01-10 15:58:41| 查看: 3573

摘要: 如果同时有中国女排与世界杯的比赛,我毫不犹豫地选择中国女排,用手机在一边放放世界杯。说到中国女排,今年最糟糕的是:一传不行!一传痼疾已经成为制约中国女排水平发挥的巨大瓶颈,令所有关心支持中国女排的人们非常心痛。中国女排的一传动作,要在保持身体的低重心与灵活性方面找到一个最佳的平衡点,不可偏废。

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顶级备用域名,足球的世界杯进行得如火如荼,另一边,我们自己的世界女排联赛总决赛即将开幕。

如果同时有中国女排与世界杯的比赛,我毫不犹豫地选择中国女排,用手机在一边放放世界杯。

说到中国女排,今年最糟糕的是:一传不行!

今年世界女排联赛的所有比赛,都受制于一传。所有队员的一传均不太行。连世界第一主攻手都一筹莫展,空有一身武艺,很难拿到弹药。

一传痼疾已经成为制约中国女排水平发挥的巨大瓶颈,令所有关心支持中国女排的人们非常心痛。

一传的问题,用郎平的话和天津女排主教练陈友泉的话来说,就是缺练。

当然,对于这些资深专业教练的话,我不敢提出任何质疑。但是,有些事情,也许是当局者迷,旁观者清,在下提出一点疑问与建议,仅供参考。

愚以为,如果整支队伍的一传出现与世界水平的较大差距,虽然我们是世界女排几十年的强国,也很有必要反思一下——也许是哪里做错了。

至少,可能我们技术上、训练上有需要改进的地方。而不是简单地缺练。

我们来看看中国女排接一传的动作:

必须承认,中国女排的这种接一传动作,重心压得很低,对于在自己控制范围内的发球,接球比较有利。

但是,这种接一传动作,不利于脚步的移动!一旦遇到发球离自己的身体较远,需要脚步的移动才能接好的发球,就容易飞或根本接不到。

而怎么样的接一传动作有利于脚步的移动呢?

本号反复提过:就是羽毛球的一个技术。在对手球触球拍的瞬间,球员要把身体往上跳一跳。在身体腾空的时候作出移动反应,反应时间会更短,反应速度会更快。正是这项技术,让羽毛球运动员在与排球相似的场地上,能够照顾到每个角落。

而今天,我们来看看男足世界杯上德国门将的扑球:

很显然,德国门将诺伊尔为了减少反应时间,提高移动速度,也采用了羽毛球的这门技术。

从动图可以清晰地看出,诺伊尔在对方前锋的3次可能打门的瞬间,都主动把身子往上跳。

虽然他的扑球与排球的接一传并不完全相同,但有异曲同工之妙。这充分说明,这项技术是可以在各个运动领域广泛采用的。女排接一传,真的可以用。

保持身体的低重心与保持身体的灵活性是一对矛盾。中国女排的一传动作,要在保持身体的低重心与灵活性方面找到一个最佳的平衡点,不可偏废。

这项技术,同样可以运用于女排的防守,对方扣球时,后排防守的人跳一跳。它是解决我们的队员站得太死,移动过慢的一剂良方。

(这种纯技术的文章,一般没有什么人看,本号经常写这样的文章,纯属出于对中国女排的热爱。觉得有点道理,或对中国女排有用,希望有关人士看到的,拜请转发。)

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